【ヨギフィール】東京で通えるヨガ・ピラティス専門スタジオの魅力を紹介

「ヨガやピラティスに興味はあるけれど、体が硬いし、運動も久しぶりだから無理かも…」そう感じて踏み出せずにいる方は多いのではないでしょうか。

ヨギフィール（YOGI FEEL）は、東京都内に4店舗を展開するヨガ・ピラティス専門スタジオです。初心者からシニア、男性まで幅広い層が通い、「体が変わった」「不調が楽になった」という声が多く寄せられています。

レッスンはぎっしり組まれていて自分のスケジュールに合わせやすく、料金も専門スタジオとしては格安。続けやすい環境が整っているのが最大の特徴です。

この記事では、ヨギフィールの魅力をレッスン内容・料金・口コミとあわせて詳しく紹介します。

ヨギフィールのおすすめポイント

営業時間中はほぼ毎時間レッスンが組まれているため、仕事や家事の合間でも自分のスケジュールに合わせて通いやすいのが大きな魅力です。

ホットヨガのような高温環境ではなく、常温のスタジオで行います。体への負担が少なく、初めての方でも安心して取り組めます。

「体が硬いから無理かも」「運動が久しぶりで不安」という方向けの入門クラスが充実しています。性別や年齢を問わず、誰でも気軽にスタートできます。

リラックスヨガやダイエットヨガ、マットピラティス、体幹トレーニングまで、目的や体調に合わせて選べる豊富なラインナップが揃っています。

ヨガ・ピラティス専門スタジオでありながら、リーズナブルなプランを実現。他のスタジオと比べても、続けやすい価格設定です。

レッスンの種類・内容

ヨガ・ピラティス・体幹トレーニングの3カテゴリーを軸に、初心者から経験者まで目的や体調に合わせて選べる豊富なクラスが揃っています。

すべて常温スタジオでのグループレッスンで、営業時間中はほぼ毎時間いずれかのクラスが開催されています。

ヨガ

ダイエットヨガ、リラックスヨガ、産後ヨガなど、目的や体調に合わせて選べるクラスが揃っています。ゆったりとした動きで体をほぐすものから、代謝アップを狙った運動量の多いものまで幅広いラインナップです。

ピラティス

マットピラティスを中心に、ストレッチ＆ピラティス、体幹ピラティス、ひめトレピラティスなどがあります。元々リハビリが起源のピラティスは動きが激しくなく、じっくりと体の歪みを整えていきます。

体幹トレーニング

専用ポールやゴムバンドを使うコアトレ、自分の体重を負荷にした自重トレーニング「ボディナイン（ときわ台店限定）」など、インナーマッスルと体幹を集中的に鍛えるクラスです。

ヨギフィールの口コミ

体がほぐれると、気持ちも前向きになる

女性の口コミ

50代半ばで運動習慣がなく、ジムには抵抗があったのですが、試しに体験したストレッチ＆ピラティスで体のほぐれる気持ちよさにすっかりハマってしまいました。レッスンはあっという間の50分。帰り道には足が軽くなり、毎日機嫌よく過ごせています。インストラクターの方々も優しく、無理しないよう気にかけてくれるのも安心です。

肩こり・腰痛が楽になり、疲れにくい体に

女性の口コミ

体調に合わせてリラックス系からピラティス、ダイエットヨガまで選べるので、数年間無理なく続けられています。先生方は知識も経験も豊富で、毎回新しい発見があります。通い続けるうちに長年悩んでいた肩こりと腰痛が楽になり、疲れにくくなったと実感しています。

未経験・運動苦手でも2年続けられました

男性の口コミ

スポーツが苦手で全くの未経験からスタートしましたが、負荷がちょうどよく、インストラクターの皆さんがフレンドリーなおかげで2年続けることができました。入会前に患ったぎっくり腰の再発もなく、気づけば腹筋も割れてきました。

ヨギフィールがおすすめの人！

「体が硬いから無理」「ジムは敷居が高い」そんな方こそ向いています。初心者向けのクラスが充実しており、自分のペースで無理なくスタートできます。

マッサージや湿布で一時しのぎを繰り返している方におすすめです。ピラティスで姿勢を根本から整えることで、不調の出にくい体づくりにつながります。

営業時間中はほぼ毎時間レッスンが組まれています。仕事前・昼休み・退勤後など、その日の都合に合わせてスケジュールを組めるのが魅力です。

赤ちゃんと一緒に参加できる産後ヨガクラスがあります。骨盤の調整や腰痛ケアをしながら、同じ境遇のママたちとリフレッシュできる場所です。

激しい運動は不要です。無理のない動きで筋力の衰えを防ぎ、体も脳も元気に保てると好評です。

プロのインストラクターによる指導が、専門スタジオとしては格安の料金で受けられます。続けやすい価格設定も支持される理由のひとつです。

ヨギフィールのプランと料金

ヨギフィールの基本情報とアクセス