ダイエット工房「菊」が選ばれる5つの理由と3つの口コミ

群馬県高崎市にあるダイエット工房「菊」は、利用者様の8割が女性という、初心者やプレ花嫁さんに大人気の完全個室パーソナルジムです。

「ジム＝きつい」というイメージを覆す、和モダンな落ち着いた空間。国家資格（鍼灸師）と心理カウンセラーの資格を持つ代表が、身体の構造からメンタル面までを多角的にサポートし、「20kg減量」などの劇的な成果を支えています。

本記事では、なぜ多くの女性がここを選ぶのか、その5つの強みとリアルな口コミを詳しくご紹介します。

ダイエット工房「菊」が選ばれる5つの強み

代表は鍼師・灸師の国家資格を保有しており、身体の構造を知り尽くした医学的視点から、怪我のリスクを抑えた効果的なトレーニングを提供します。

心理カウンセラーの資格も併せ持っているため、挫折しがちなダイエット中のモチベーション維持や心のケアまで寄り添ってもらえます。

単に痩せるだけでなく、肩こり・腰痛・頭痛などの不調改善の症例も豊富で、整体のようなメンテナンスも受けられるのが大きな特徴です。

利用者の8割が女性という安心感に加え、ブライダルダイエットにも対応。和モダンの落ち着いた完全個室で、理想の姿を目指せます。

ウェア・シューズ・タオル・お水が無料のため、仕事帰りでも手ぶらで通えます。お子様同伴OKで、産後ダイエットにも最適です。

代表トレーナーのプロフィール

国家資格である鍼師・灸師免許を持ち、整骨院や大手パーソナルジムで豊富な経験を積んできた代表トレーナー。ボディメイクだけでなく、不調改善やメンタル面まで含めた“健康を土台にしたダイエット”を大切にしています。

経歴・実績

大手パーソナルジムにて店舗責任者および複数店舗を統括するエリアマネージャーを歴任しました。

これまでに1,000人を超えるお客様のボディメイクを成功に導いてきた、確かな指導力を持っています。

整骨院での整体・鍼灸の修行を経て、2022年2月に「ダイエット工房『菊』」を立ち上げました。

保有資格（国家資格・認定資格）

指導への想い

ジム名「菊」には「信頼・高潔・高尚」という意味を込め、お客様と信頼し合い、いつまでも美しくあってほしいという願いを込めています。

自身の経験から健康の尊さを実感しており、単なる減量だけでなく、心も身体も元気にすることを使命としています。

「1人では頑張れない」という気持ちに寄り添い、心理カウンセラーの知見を活かしてモチベーションを維持するパートナーとして並走します。

ダイエット工房「菊」の口コミ

【20kg減量】人生が変わった！（30代・女性）

女性の口コミ

通い始めて1年半で、まさか自分が20kgも痩せられるとは思ってもみませんでした。最初は緊張しましたが、先生がとても話しやすく『ここなら頑張れるかも』と思えたのが転機でした。停滞期で数値が落ちない時も、食事の相談に親身に乗ってくださったおかげで目標を見失わずに続けられました。

何より嬉しいのは、以前はサイズ優先だった服選びが、今は好きなデザインやシルエットで選べるようになったこと。自分に自信が持てるようになり、毎日が本当に充実しています！

【産後・ブライダル】短期間で劇的変化！（20代・女性）

女性の口コミ

結婚式を控え、特に上半身をスッキリさせたくて入会しました。自己流では分からなかった部位別のアプローチを丁寧に指導していただき、本番までに3kg減量、二の腕や背中が見違えるほど引き締まりました。

また、産後ダイエットで利用した際も、小さな子供を連れて通える環境が本当にありがたかったです。子供の相手までしてくださる優しいトレーナーさんとの二人三脚だからこそ、1人では続かない私でも理想の体型を取り戻すことができました。

【初心者・健康改善】論理的な指導に納得！（50代・女性）

女性の口コミ

50代で初めてのパーソナルジム。運動経験がなく不安でしたが、完全個室なので周りの目を気にせず集中できました。こちらの魅力は『なぜこの動きが必要か』を論理的に教えてくれる専門性の高さです。

接骨院に通っても治らなかった肩の不調が、トレーニング前の施術で改善したのには驚きました。食事指導も具体的で分かりやすく、結果が目に見えるので、きついトレーニングも楽しく感じます。本気で自分を変えたい人に、自信を持っておすすめできるジムです。

基本情報とキャンペーン

基本情報

キャンペーン

ダイエット工房「菊」がおすすめな人

「初心者大歓迎」を掲げており、運動が苦手な方でも無理なく続けられるオーダーメイドのメニューを作成してくれます。

完全個室のプライベート空間でマンツーマン指導が受けられるため、一般的なフィットネスクラブに抵抗がある方にも最適です。

国家資格（鍼灸師）を持つ代表が、ダイエットだけでなく肩こり、腰痛、頭痛などのヘルスケアも含めた多角的なサポートを行います。

ブライダル向けのプランが用意されており、二の腕や背中など、ドレスを美しく着こなすための特定部位へのアプローチも得意としています。

お子様連れでの来店も可能で、一人では継続が難しい産後ダイエットをトレーナーが二人三脚で支えます。

ウェア、シューズ、タオル、お水がすべて無料で提供されるため、事前の準備なしで気軽に立ち寄ることができます。