パーソナルジムPLUME川崎店

川崎駅徒歩5分、「人生最後のダイエット」を叶える完全個室パーソナルジム「PLUME川崎店」。

ボディメイク大会日本一の実績を持つプロトレーナーによる「3食しっかり食べて痩せる」指導が、ダイエットやボディメイクを目指す多くの男女に選ばれています。

PLUME川崎店のおすすめポイント

自己流や過去のジムで結果が出なかった理由を整理し、体の使い方や食事の考え方から見直せます。「今回は違う」と実感しやすいのが特徴です。

ボディメイク大会日本一の経験をベースにしつつ、マニュアル通りではなく、一人ひとりの体や生活に合わせた内容で進められます。

極端な糖質制限や我慢中心の食事ではなく、日常生活に取り入れやすい方法を提案。外食や甘いものも調整しながら進められるため、挫折しにくいです。

国際資格を持つトレーナーが担当し、専門的な内容も分かりやすく説明してくれます。運動が苦手な方やジム初心者でも不安なく始められます。

貸切の完全個室なので、人目を気にせず集中できます。お子様同伴も可能で、子育て中でも自分の体と向き合いやすい環境です。

PLUME川崎店のスタジオ概要

PLUME川崎店のプランと料金

PLUME川崎店の利用者層

PLUME川崎店の口コミ

ピラティス×筋トレで短期痩せ（20代・女性）

女性の口コミ

結婚式に向けて通い始め、2ヶ月で4キロ減に成功しました！ピラティスと筋トレの両方を指導してもらえるのが決め手でした。トレーナーさんの知識が豊富で、ただ痩せるだけでなく姿勢も綺麗になり、自信を持って当日を迎えられました。食事も「食べない」ではなく「選んで食べる」知識がついたので、終了後もキープできています。

自己流の限界を突破・大会出場（30代・男性）

男性の口コミ

24時間ジムで伸び悩み、「マッチョになれない」と駆け込みました。「プロテインを飲めばいい」という勘違いから正され、食事と睡眠の重要性を痛感。フォームも細かく修正してもらい、効かせ方が劇的に変わりました。半年で13kg絞りフィジーク大会に出られるほどに変化。本気で変わりたいならプロに習うのが最短ルートだと実感しました。

産後ダイエット・体質改善（30代・女性）

女性の口コミ

産後なかなか体重が落ちず通い始めましたが、3ヶ月でマイナス8キロを達成できました！体が軽くなっただけでなく、長年の肩こりや頭痛も解消され、寝つきまで良くなりました。完全個室なので周りを気にせず集中できますし、子供の話などもしながら楽しくトレーニングできるので、育児の良い息抜きにもなっています。

PLUME川崎店｜体験〜入会までの流れ

LINEまたは問い合わせフォームから体験予約を行います。希望日時を送信後、店舗からの連絡をもって日程が確定する流れです。

予約時間の5分前を目安に来店します。到着後はスタッフが案内し、体験の準備へ進みます。

トレーニング前に、体の悩みや生活習慣、食事内容などについてカウンセリングを行います。所要時間はおよそ30分で、現在の状況や目標を整理したうえで今後の方向性を確認します。

カウンセリング内容をもとに、一人ひとりの状態に合わせたトレーニングを実施します。体の動きやフォームを確認しながら、無理のない範囲で進められます。

トレーニング後は、体の使い方や今後の課題についてフィードバックがあります。あわせて、食事やトレーニングの進め方、料金プランなどの説明が行われ、疑問点があればこのタイミングで確認できます。