南森町のピラティス【安い】マシン＆パーソナルおすすめ7選！

【PR】記事内に商品プロモーションを含みます。

南森町でコスパ重視のピラティススタジオを探している方へ。

編集部

この記事では、南森町エリアで料金が比較的安く、マシン・パーソナルレッスンが受けられるスタジオを7つ厳選しました。

月額料金の最安値や口コミ評価、女性専用・男性OKといった利用条件まで、わかりやすく比較してあります。

それぞれのスタジオの特徴や設備も詳しく紹介していますので、「できるだけ安く」「でもしっかり効果を出したい」という方にぴったりのスタジオ選びの参考になるでしょう。

南森町でおすすめのマシン・パーソナルスタジオ7選

編集部

口コミ評価の高いマシン・パーソナルスタジオを紹介していますので、気になるスタジオがきっと見つかるはずです。

比較表

※横スクロールできます

店舗名	zen place	DEP	Leben	CLUB PILATES	EMILY	ピラティス×整体サロン fact	fis.pilates
画像
口コミ評価 (Google)
内容	・マシン ・マット	・マシン ・マット	・マシン	・マシン	・マシン	・マシン ・マット	・マシン
形式	・パーソナル ・グループ	・パーソナル ・グループ	・パーソナル ・グループ	・パーソナル ・グループ	・パーソナル	・パーソナル	・パーソナル
料金	・9,625円～（マットグループ） ・12,650円～（マット＆マシングループ） ・15,400円～（マシングループ） ・32,560円～（パーソナル）	9,900円～	・9,900円～（パーソナル） ・7,980円～（グループ）	・要確認（パーソナル） ・13,090円～（グループ）	10,000円～	15,000円～	65,800円～
アクセス	南森町駅から徒歩1分	南森町駅から徒歩3分	南森町駅から徒歩5分	大阪天満宮駅から徒歩1分	南森町駅から徒歩2分	南森町駅から徒歩5分	南森町駅から徒歩3分
男性利用	〇	〇	✕	〇	✕	〇	✕
詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細

zen place pilates 南森町

zen place pilates 南森町は、南森町駅4B出口から徒歩1分にある大人のためのピラティス・ヨガ専門スタジオです。

初心者やシニア、男性も歓迎で、誰でも気軽に始められる環境が整っています。

リフォーマーやキャデラックなど各種マシン完備で、グループもパーソナルも選択可能。

月額会員になれば、全国150以上のスタジオを自由に利用できるほか、ライブ配信のレッスンも受講できます。

ウェアも自由で、マットやウォーターサーバーもあるため手ぶらでOK。

アプリでの簡単予約や、最大8件の同時予約が可能な柔軟なシステムも魅力です。

出張や旅行先でも活用できる利便性の高さで、日常にピラティスを無理なく取り入れられます。

ZEN PLACE公式サイトはこちら>

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	22,000 or 33,000円
体験レッスン	・マット グレード01：3,300円 グレード02：2,200円 ・マシン　5,000円 ・パーソナル グレード01：9,900円 グレード02：8,250円
所在地	大阪府大阪市北区天神橋2丁目3-16AXIS南森町II 4階
アクセス	JR各線「南森町駅」4B出口から徒歩1分
駐車場	なし
営業時間	平日：9:00-21:55 土日祝：7:00-16:00
定休日	不定休

ZEN PLACE公式サイトはこちら>

zen place（ゼンプレイス）の料金プラン完全ガイド【大損する前に！】zen place（ゼンプレイス）の料金プランは、公式サイトを見ても正直わかりにくいと感じる人が多いのではないでしょうか。 ...

ピラティススタジオDEP南森町店

DEP南森町店は、南森町駅・大阪天満宮駅から徒歩3分のマシンピラティス専門スタジオです。

指導はすべて国家資格を持つスタッフが行い、一人ひとりの体に合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられます。

姿勢改善や不調のケアなど、目的に合わせて1,000種類以上のマシンエクササイズから最適な動きを提案。

さらに、レッスン後もLINEで相談できるなど、フォロー体制も万全です。

「効果を感じられなければ全額返金」という保証制度もあり、初めての方でも安心してスタートできます。

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レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	無料
体験レッスン	9,900円（パーソナル） 990円（オンライン）
所在地	大阪府大阪市北区東天満2丁目10-31 第9田渕ビル201号
アクセス	地下鉄南森町駅、JR大阪天満宮駅3番出口から徒歩3分
駐車場	なし
営業時間	9:00〜18:00
定休日	年末年始

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Pilates Studio Leben

Pilates Studio Lebenは、南森町駅から徒歩5分にある女性専用のピラティススタジオです。

最大の特徴は、美脚づくりに特化した専用マシン「コアアライン」を導入していること。

立位で行うエクササイズが中心で、歪みの矯正や脂肪燃焼、姿勢改善など、日常動作の質まで高めてくれます。

グループレッスンでコアアラインを体験できるのは業界でも珍しく、独自性のあるメニューが魅力。

バランスを取りながらの動作でインナーマッスルを刺激し、楽しみながら本格的な全身運動ができます。

女性専用の空間には、パウダールームや無料ウォーターサーバー、生理用品の常備など、細やかな配慮も。

快適な環境で、美脚と健康的な身体を目指したい女性にぴったりのスタジオです。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	5,500円⇒0円 5,500円⇒0円
体験レッスン	3,300円⇒1,000円
所在地	大阪府大阪市北区天神橋3丁目8-9 新末広ビル8階802
アクセス	南森町駅から徒歩5分
駐車場	なし
営業時間	9:00〜20:30
定休日	年末年始

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CLUB PILATES 南森町

CLUB PILATES 南森町は、大阪天満宮駅から徒歩1分の好立地にある世界最大級のマシンピラティススタジオです。

グループレッスンは最大12名まで、マシンを使用しながら一体感のあるレッスンが楽しめます。

クラスは初心者から上級者まで対応できる4段階のレベルに分かれており、8種類の多彩なクラス構成が魅力。

さらに、インストラクターは国際資格を持ち、専門的かつ安全なレッスンを提供しています。

世界で広く支持されているピラティスを、日本でも本格的に体験できるスタジオです。

パーソナルレッスンも用意されており、自分に合った通い方が選べます。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	5,500円
体験レッスン	無料
所在地	大阪府大阪市北区東天満2丁目6-8篠原東天満ビル2F
アクセス	大阪天満宮駅から徒歩1分
駐車場	なし
営業時間	7:00～21:00
定休日	不定休

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pilates studio EMILY

Pilates studio EMILYは、南森町駅・大阪天満宮駅から徒歩すぐにある女性専用のマシンピラティススタジオです。

指導を担当するのは、新体操で国体・全日本選手権入賞経験のあるアスリート。

フィットネスクラブでの指導歴も豊富で、初心者から競技者まで幅広いニーズに対応しています。

清潔感のある完全プライベート空間で、自分のペースで無理なく通える都度払い・チケット制も好評。

お友達とのペアレッスンも可能で、楽しく続けられる環境が整っています。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	–
体験レッスン	7,000円
所在地	大阪府大阪市北区南森町2丁目1-18 ジャスティス南森町301
アクセス	大阪メトロ谷町線・堺筋線「南森町駅」より徒歩2分 JR東西線「大阪天満宮駅」より徒歩4分
営業時間	平日：8：00～20：00 土日：9：00～19：00
定休日	不定休

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ピラティス×整体サロンfact

ピラティス×整体サロンfactは、南森町駅から徒歩5分にあるパーソナル専門スタジオです。

まず整体施術で筋肉・関節・神経のバランスを整えた後、ピラティスで正しい動きを再学習する独自のセッションスタイルが特徴です。

肩こり・腰痛・姿勢のゆがみなど、何度も再発を繰り返す不調に悩んでいる方におすすめ。

整骨院や整形外科での豊富な経験を活かし、痛みの根本原因に多角的にアプローチします。

さらに、レッスン後もLINEで動画によるアフターサポートを受けられるので、自宅での復習もスムーズ。

効果を感じられなかった場合は体験料金を全額返金する制度もあり、初めての方でも安心して利用できます。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	–
体験レッスン	15,000円⇒7,500円
所在地	大阪府大阪市北区天神橋３丁目４ー１４ 天満ガーデン２階
アクセス	南森町駅から徒歩5分
営業時間	10：00～21：00
定休日	火・金

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fis.pilates南森町

fis.pilates南森町は、南森町駅から徒歩3分の紅梅町にある、女性専用の完全個室型パーソナルピラティススタジオです。

隠れ家のような静かな空間で、リラックスしながら自分だけのセッションが受けられます。

インストラクターも全員女性なので、周囲を気にせず安心。

さらに、ベビーベッドやバウンサーも完備されており、お子様連れでも通いやすい環境が整っています。

また、通うペースに縛られない「チケット制」を採用しており、忙しい月でも無駄なく続けられるのが魅力です。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	50,000円 体験当日入会で20,000円
体験レッスン	4,000円 体験当日入会で無料
所在地	大阪府大阪市北区紅梅町3-14 ヤマツタビル2階B
アクセス	南森町駅から徒歩3分
営業時間	10:00～22:00
定休日	–

公式サイトはこちら>

南森町でのスタジオ選びのポイント

編集部

南森町でピラティススタジオを選ぶ際に押さえておくべきポイントを4つお伝えします。

レッスン内容・形式

※ここにマシン・マット、グループ・パーソナルの写真があるとイメージしやすくなります。

ピラティスのスタジオを選ぶ際には、「どんな内容のレッスン（マシン、マット）を受けたいか」と「どのような形式（マンツーマン、グループ）で通いたいか」を確認することが大切です。

南森町にもさまざまなタイプのスタジオがあるので、自分の目的や生活スタイルに合ったものを選びましょう。

レッスン内容（種類）

※ここに画像※

専用のリフォーマーやチェアなどを使って行うトレーニング。

マシンが動きをサポートしてくれるため、初心者でも正しいフォームを保ちやすく、負荷の調整もしやすいのが特徴です。

マットの上で、自分の体重を利用して体幹や全身を鍛えていくベーシックなスタイル。

特別な道具がいらず、どこでも始めやすいのが魅力です。

レッスン形式

※ここに画像※

インストラクターとマンツーマンで行う形式。

姿勢のチェックや動きの癖に合わせて、個別のメニューを提案してもらえるため、短期間での効果を求める人におすすめです。

複数人で一緒に行うレッスン。

初心者向けの内容からしっかり汗をかく中級〜上級向けまで、スタジオによって多様なクラスが用意されています。

編集部

レッスンの内容・形式はスタジオごとに異なります。

まずは体験レッスンで雰囲気やインストラクターとの相性を確認し、自分に合った内容・形式を見つけるのがおすすめです。

初めての方は、グループレッスンで基本を学びながら、必要に応じてパーソナルやマシンレッスンを組み合わせると効果的です。

南森町の料金相場

編集部

ピラティスの料金は、レッスンの形式（グループ or パーソナル）や内容（マット or マシン）によって大きく異なります。

南森町エリアでは、マシンピラティスのレッスンを導入しているスタジオも増えており、選択肢の幅が広いのが特徴です。

南森町のスタジオは、オフィス街が近い立地のため利便性が高く、少人数制やパーソナル専門のスタジオも多いのが特徴です。

その分、グループレッスンでも設備やサービスの質が高く、やや相場が高めに感じられる場合もあります。

とはいえ、体験レッスン無料や入会金割引キャンペーンを実施しているスタジオもあるため、まずは試してみて自分に合ったスタイルを見つけるのが安心です。

通いやすさ

編集部

ピラティスを長く続けて効果を実感するためには、通いやすさが重要なポイントです。

スタジオが自宅や職場から遠いと、通うのが負担になり、継続が難しくなることもあります。

無理なく通える立地かどうかを確認することが大切です。

南森町は、地下鉄谷町線・堺筋線、JR東西線が交差する利便性の高いエリアで、梅田や天満橋などのオフィス街からもアクセスしやすいのが特徴です。

そのため、仕事帰りや平日昼間のスキマ時間に通う社会人や主婦層にも人気があります。

とくに、以下のような点をチェックしておくと安心です。

南森町エリアには駅から徒歩3分以内のスタジオが多く、雨の日でも通いやすいのが魅力です。

忙しい日常でも無理なく続けられるよう、自分のライフスタイルに合った場所を選ぶことが継続のカギになります。

男性も通えるスタジオはどこ？

編集部

ピラティススタジオは女性専用のところが多く、男性が通えるスタジオは限られています。

そのため、男性の方がスタジオを探す際は、事前に「男性利用可」の記載があるかどうかをしっかりチェックすることが大切です。

南森町エリアでは、オフィス街が近いためか、ビジネスマンのニーズにも対応した男女共用スタジオがいくつか存在しています。

仕事帰りに立ち寄りやすい立地にあり、男性の利用者も比較的多い傾向です。

現在、南森町で男性も通えるスタジオは以下の3つです。

これらのスタジオは、設備が充実しており、初心者の男性でも通いやすい環境が整っています。

見学や体験レッスンが可能な場合もあるので、実際の雰囲気を確認してから選ぶと安心です。

スタジオ選びで迷ったらココがおすすめ！

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まとめ

編集部

南森町には、マシンピラティスのパーソナルレッスンを手頃な価格で受けられるスタジオがそろっています。

仕事帰りに通いやすい立地や、初心者でも安心できるサポート体制など、それぞれに魅力があるので、自分の目的やライフスタイルに合ったスタジオを見つけてみてください。

気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンを予約して、実際の雰囲気をチェックしてみましょう。

通いやすく、続けやすいスタジオに出会えれば、ピラティスを楽しみながら理想の身体づくりができるはずです。