「パーソナルジムは高いけれど、フィットネスジムでは何をすればいいか分からない……」という悩みに応えるのが、早稲田にある女性専用セミパーソナルジム『Kirei by QUALITAS』です。

パーソナル同等の指導をフィットネスジム並みの低価格で提供する独自のスタイルについて、他ジムと比較しながらその魅力を分かりやすく解説します。

Kirei by QUALITAS の特徴とこだわり

女性専用 × 気軽に通える環境
  • 女性だけが利用できるジムだから、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる
  • 初心者でも入りやすい雰囲気で、運動が苦手な人にも配慮された空間
  • 駅近・手ぶらOKで通いやすさも重視

⇒女性が安心して継続できる環境づくりが徹底されています。

半個室ブース × セミパーソナル
  • トレーナー1名:最大2名の指導スタイル
  • 各会員ごとに専用のトレーニングブースを用意 → 他の会員と同じ空間でトレーニングするストレスなし
  • グループレッスンのような一斉指導ではなく、実質マンツーマンで丁寧にサポート

⇒一人ひとりに寄り添う、細やかなトレーニング指導を叶えています。

セミパーソナル と セルフトレーニングの両方を用意

セミパーソナル

  • トレーナーが個別にフォームや負荷をチェック
  • その日の体力や目的に合わせてメニュー調整

セルフトレーニング

  • セミパーソナルの予約がない日でも施設を自由に使える
  • 完全個別ブースだから、集中して自分のペースでトレーニング可能
  • さらに、1ヶ月で5回使うとセミパーソナル1回無料の特典付き

⇒トレーナーのサポート×自分の自主トレを両立できる仕組み。

理由のある料金体系
  • 月4回/月6回/月8回/通い放題の4つのプランを用意
  • 月8回プランは 1回約4,537円(税込)と業界でも比較的リーズナブル
  • 半個室×トレーナー個別の指導を保ちながら、通いやすい価格帯を実現

⇒継続しやすさを念頭に、料金設計がされています。

初心者・未経験者への手厚いフォロー
  • 会員の約90%以上がトレーニング初心者
  • ウェイトトレーニングやHIITなどの内容も → なぜこの動きが必要なのかを丁寧に説明
  • 不安な点・疑問点も質問しやすい雰囲気

⇒初めてでも安心して続けられるサポート体制があると感じられます。

手ぶらで通えるフルサポート
  • ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターをすべて無料で貸出
  • 駅から近く、会社帰りや空き時間にも立ち寄りやすい

⇒通うハードルを限界まで下げたサービス設計です。

Kirei by QUALITAS の口コミ

初心者でも安心!「個室感覚」で集中できる

女性の口コミ
女性の口コミ

運動経験がほとんどなく不安でしたが、採用率3%を突破したプロのトレーナーさんが、その日の体調に合わせて丁寧に指導してくれるので安心して始められました。

セミパーソナルといっても、1人1ブースの半個室空間でマンツーマンのように教えてもらえるため、周りの目を気にせずトレーニングに没頭できます。女性専用ならではの清潔感とアットホームな雰囲気で、運動が苦手な方にこそおすすめしたいジムです。

コスパと通いやすさが抜群!手ぶらで習慣化

女性の口コミ
女性の口コミ

早稲田駅からすぐの好立地で、ウェアやシューズ、お水まで全て無料で用意されているので、仕事帰りや買い物ついでに「手ぶら」で通えるのが本当に助かっています。

月額料金がリーズナブルなだけでなく、セルフトレーニングを5回利用するとレッスンが1回無料になる特典もあり、通えば通うほどお得に感じます。予約も取りやすく、三日坊主だった私でも無理なく習慣化できました。

目的別の丁寧な指導で、体の変化を実感

女性の口コミ
女性の口コミ

結婚式に向けた背中の引き締めや、デスクワークによる肩こり・腰痛の改善など、個別の目的に合わせたメニューを提案してくれます。

なぜこの動きが必要なのかを論理的に説明してくれるので納得感があり、スミスマシンなど本格的な設備を使った指導で見た目の変化も早く実感できました。

他のジムとの決定的な違い

Kirei by QUALITAS

Kirei by QUALITASは、「価格を抑えながらも、しっかり個別サポートを受けたい」というニーズに応える設計が大きな特徴です。

パーソナルジムとフィットネスジム、それぞれのメリットを取り入れた“バランス型”のスタイルが、他ジムとの決定的な違いと言えるでしょう。

パーソナルジムとの違い

Kirei by QUALITASは、完全マンツーマンのパーソナルジムと比べて料金が抑えられている点が大きな特徴です。月8回36,300円という価格設定は、一般的なパーソナルジムの相場よりも通いやすい水準です。

一方で、トレーナー1名につき最大2名までの少人数制を採用しており、半個室ブースで指導を受けられるため、個別サポートの質はしっかり確保されています。「価格は抑えたいけれど、きちんと見てもらいたい」という方に合いやすい設計です。

フィットネスジムとの違い

一般的なフィットネスジムは月額料金が安い反面、セルフトレーニングが中心です。フォームや負荷設定も自分で管理する必要があるため、初心者にとっては不安を感じやすい環境でもあります。

Kirei by QUALITASでは毎回トレーナーがサポートし、その日の体調や目標に合わせてメニューを調整してもらえます。「何をすればいいかわからない」という不安を抱えにくい点が大きな違いです。

他のセミパーソナルジムとの違い

一般的なセミパーソナルジムでは、複数人への一斉指導オープンスペースでのトレーニングが多く見られます。

一方Kirei by QUALITASは、1人1ブースの半個室型周囲の視線を気にせず集中できる環境が整えられています。また、セルフトレーニングを無料で利用できる仕組みや、利用回数に応じた特典があるなど、継続しやすさを意識した工夫も特徴です。

まとめ:バランス型のジム

Kirei by QUALITASは、「完全パーソナルほど高額ではないけれど、一般的なジムよりは手厚いサポートがほしい」という方にフィットしやすいスタイルです。

価格・個別性・安心感のバランスを取った設計が、他ジムとの大きな違いと言えるでしょう。

Kirei by QUALITAS がおすすめな人

「何をすればいいか分からない」運動初心者の方

会員の90%以上が未経験からスタートしており、採用率3%のプロトレーナーが一人ひとりに合わせたメニューを作成してくれます。

パーソナルジムの料金が高いと感じている方

月4回22,000円〜という価格設定により、マンツーマンに近い指導を通いやすい料金で継続できます。

周囲の視線を気にせず集中したい方

セミパーソナル形式ながら、トレーニングは1人1ブースの半個室空間で行われるため、他の会員を気にせず自分のペースで取り組めます

仕事帰りなどに「手ぶら」で通いたい方

ウェア・シューズ・タオル・水がすべて無料で利用できるため、準備や荷物の負担がありません

自律してトレーニングする習慣をつけたい方

レッスンのない日もセルフトレーニングが可能で、月5回利用で追加レッスン1回無料になる仕組みがあり、継続しやすい環境が整っています。

Kirei by QUALITASのプランと料金

Kirei by QUALITASでは、「パーソナルジムの質を、フィットネスジムの価格で」というコンセプトのもと、ライフスタイルに合わせて選べる4つの月額プランを用意しています。

全てのプランにウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターの無料レンタルが含まれているため、お仕事帰りやお出かけついでに「完全手ぶら」で通えるのが魅力です。

また、1ヶ月に5回セルフトレーニングを利用すると、セミパーソナルレッスンが1回無料になる継続特典も用意されています。

プラン月額料金(税込)1回あたり料金
月4回22,000円5,500円
月6回29,700円4,950円
月8回36,300円4,537円
通い放題49,500円利用回数による

店舗情報

店舗名Kirei by QUALITAS 早稲田店
住所東京都新宿区馬場下町61-4 長谷部第11ビル5階
アクセス早稲田駅から徒歩1分
営業時間平日:10:00〜22:00
土日祝:9:00〜21:00
定休日年末年始
レンタル
サービス
レンタルウェア/レンタルシューズ/レンタルタオル/ミネラルウォーター/食事指導
公式サイト
参考文献

本記事を作成するにあたって以下の参考文献を参照しています。

この記事を書いた人

  • ヨガピラマップ編集部

全国のヨガ・ピラティススタジオ・ジムを取材・調査し、利用者目線で、正確な情報を発信できるよう心がけています。