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麻布十番で「パーソナル×マシンピラティス」を始めたいけれど、「料金は安い?」「都度払いできるスタジオはある?」「自分に合ったところはどこ?」と迷っていませんか?
この記事では、麻布十番エリアにあるマシン完備のスタジオの中から、パーソナル指導に対応し、料金が比較的安いスタジオを10カ所厳選してご紹介します。
設備や雰囲気、インストラクターの質などもあわせてまとめているので、「コスパよく、本格的なレッスンを受けたい!」という方はぜひ参考にしてください。
- 業界最大手で本格的なピラティスが学べる
- マシン・マット、パーソナル・グループすべてに対応
- 全国150店舗以上を相互利用&オンライン受講も可能
目次
麻布十番での【パーソナル&マシン】スタジオ選びのポイント

麻布十番でピラティススタジオを探す際、「パーソナルレッスン」と「マシン対応」の両方を希望する方にとって、選ぶべきポイントは明確です。
ピラティスマシンといっても種類はさまざま。初心者にも扱いやすいリフォーマーが中心か、より多機能なキャデラックやチェアが用意されているかによって、レッスンの幅や対応できる悩みの種類も変わります。
設備が充実しているスタジオほど、個別の課題にきめ細かく対応できる傾向があります。
パーソナルレッスンでは講師との相性や信頼感が非常に重要です。
理学療法士やBASI、STOTTなどの専門資格を保有しているか、リハビリやボディメイクに強い講師がいるかなど、経歴を事前にチェックすることで、より効果的で安心なレッスンが期待できます。
自分の通う頻度やライフスタイルに合わせて、無理なく続けられる料金体系かどうかも大切なポイントです。
麻布十番の相場としては、パーソナルマシンピラティスの60分レッスンで1回あたり8,000〜12,000円台が中心となっています。
チケット制であれば1回あたり6,000円台まで抑えられる場合もあります。
都度払い、回数券、月謝制など、継続しやすいプランを選びましょう。
プライベート空間で安心して集中できるか、清潔感のある内装か、スタッフの対応が丁寧かどうかなど、スタジオの雰囲気は継続のしやすさに直結します。
見学や体験レッスンで自分の感覚に合うかどうかを確かめるのがおすすめです。
どれだけ良いスタジオでも、通いにくければ続きません。麻布十番駅や主要バス停からのアクセス、駐車場の有無、平日夜や土日祝の営業の有無など、ライフスタイルに合わせて通いやすいかをチェックしておきましょう。
これらのポイントを踏まえてスタジオを比較することで、「効果的で続けやすいピラティス習慣」をスタートさせやすくなります。
麻布十番でおすすめの【パーソナル&マシン】スタジオ10選
zen place ピラティス 麻布十番

レッスン内容・形式と利用者 | |
---|---|
内容 | ・マシン ・マット |
形式 | ・パーソナル ・グループ |
男性利用の可否 | ◯ |
麻布十番駅すぐのマシン完備スタジオ。経験豊富な講師によるパーソナル対応で、姿勢改善やボディメイクにしっかりアプローチ。全国展開で通いやすく、効果を実感できると好評です。
マットグループ | |
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フリープラン | グレード01:16,940円 グレード02:14,960円 ・全営業日の全営業時間 |
デイフリー | グレード01:13,552円 グレード02:11,968円 ・平日18:00までのレッスン |
月6 | グレード01:14,520円 グレード02:13,200円 ・全営業日の全営業時間 ・月6回まで |
月4 | グレード01:10,450円 グレード02:9,625円 ・全営業日の全営業時間 ・月4回まで |
マット&マシングループ | |
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マット&マシン各2回 | 12,650円 |
マット&マシン各3回 | 18,150円 |
マット&マシン各4回 | 21,560円 |
リフォーマーグループ | |
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月8回 | 25,300円 |
月4回 | 15,400円 |
パーソナル | |
---|---|
月4 | グレード01:37,400円 グレード02:32,560円 |
チケット制度 | |
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40枚チケット | グレード01:101,750円 グレード02:85,800円 |
20枚チケット | グレード01:57,200円 グレード02:47,300円 |
口コミ評価 (データ引用元:Google) | ![]() |
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入会金 事務手数料 | 22,000 or 33,000円 |
体験レッスン | ・マット グレード01:3,300円 グレード02:2,200円 ・マシン 5,000円 ・プライベート グレード01:9,900円 グレード02:8,250円 |
所在地 | 東京都港区麻布十番1丁目7-1 MGB麻布十番3階 |
アクセス | 「麻布十番駅」7番出口から徒歩1分 |
営業時間 | 平日:7:30-20:30 土日祝:7:30-19:00 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
- マシンを使った本格的なパーソナルレッスンが受けられる
- 麻布十番駅から徒歩1分と通いやすい
- 質の高いインストラクターによる丁寧な指導
- 全国のzen placeスタジオを相互利用できる
- 月額プランはやや高めの設定
- 料金プランが複雑でわかりづらい
- 人気時間帯の予約は取りづらいことがある
- 麻布十番でマシンピラティスのパーソナル指導を受けたい人
- 姿勢改善や本格的なボディメイクを目指している人
- 駅チカで続けやすいスタジオを探している人
- レッスンの質を重視し、多少高くても信頼できる指導を求める人
ルルト 麻布十番店

レッスン内容・形式と利用者 | |
---|---|
内容 | マシン |
形式 | パーソナル |
男性利用の可否 | ✕ ※男性は基本不可。ただし「紹介者がいる場合」に限り可 |
麻布十番駅徒歩1分、理学療法士監修のマシンピラティスを完全マンツーマンで提供する女性専用スタジオ。清潔で落ち着いた空間の中、姿勢改善・体幹強化・ボディメイクに特化したオーダーメイド指導が魅力です。初回体験1,000円キャンペーン中です。
料金プラン | |
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月3回 | 29,700円 |
月4回 | 38,400円 |
月6回 | 55,800円 |
月8回 | 72,000円 |
口コミ評価 (データ引用元:Google) | ![]() |
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入会金 | 22,000円 当日入会で無料 |
体験レッスン | |
所在地 | 東京都港区麻布十番2丁目19−1 磯崎ビル501号室 |
アクセス | 麻布十番駅4番出口から徒歩1分 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
- 麻布十番駅から徒歩1分で通いやすい
- 完全マンツーマンで一人ひとりに合わせた指導が受けられる
- 体験レッスンが1,000円と手頃で始めやすい
- 料金が少々高い
- 通い放題プランがない
- 男性は基本的に通えない(紹介者がいれば可能)
- 麻布十番で女性専用・パーソナルのマシンピラティスを探している人
- 姿勢改善や体幹トレーニング、肩こり・腰痛ケアを専門的に受けたい人
STUDIO IVY 麻布十番店

レッスン内容・形式と利用者 | |
---|---|
内容 | マシン |
形式 | プライベート |
男性利用の可否 | ◯ |
麻布十番駅徒歩6分。完全プライベートの1対1マンツーマンで、専用マシン「リフォーマー」を使った本格マシンピラティス。清潔感ある洗練された空間で、初心者から安心して通えるスタジオです。
料金プラン | |
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BASIC (月2回コース) | 15,000円 |
STANDARD (月4回コース) | 28,000円 |
PREMIUM (月8回コース) | 52,000円 |
口コミ評価 (データ引用元:Google) | ![]() |
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入会金 | |
事務手数料 | |
体験レッスン | |
所在地 | 東京都港区南麻布2-2-2 エスセナーリオ麻布十番101 |
アクセス | 麻布十番駅から徒歩6分 |
営業時間 | 8:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
- 完全個室&1対1対応で集中して取り組める
- 料金は比較的リーズナブル
- 営業時間が長く、仕事前後に通いやすい
- 男性も通える
- グループレッスンがない
- 通い放題プランがない
- 麻布十番でマシンピラティスのパーソナル指導を受けたい方
- 周囲を気にせず集中して取り組みたい初心者~中級者
- 姿勢改善や体幹強化、ボディメイクを効率的に進めたい人
SAKURA麻布十番店

レッスン内容・形式と利用者 | |
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内容 | マシン |
形式 | パーソナル |
男性利用の可否 | ✕ |
麻布十番駅から徒歩2〜3分、完全個室・女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオ。全員女性トレーナーで安心感があり、姿勢改善やボディメイクに特化した本格レッスンが受けられます。手ぶらOK&通いやすい価格設定も魅力です。
料金プラン | |
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月4回コース | 33,000円 |
月8回コース | 63,800円 |
回数券8枚コース | 70,400円 |
口コミ評価 (データ引用元:Google) | ![]() |
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入会金 | 33,000円 |
体験レッスン | 5,500円 |
所在地 | 東京都港区麻布十番2丁目16−11 麻布十番2Aビル602 |
アクセス | 麻布十番駅より徒歩2分 |
営業時間 | 8:00~21:30 |
定休日 | 金曜日、年末年始 |
地図 |
- 駅近&完全個室でプライバシー重視の女性に最適
- 高資格トレーナーによる専門性の高い指導
- 本格マシン使用のパーソナルレッスンが比較的手頃な価格で受けられる
- 通い放題プランはない
- グループレッスンはない
- 男性は通えない
- 麻布十番で「完全個室・女性専用」のパーソナルマシンピラティスを探している方
- 姿勢改善や部位別ボディメイクを安心して続けたい女性
- 初めてピラティスを始める方で、設備や環境への安心感を重視する方
- 専門資格を持つトレーナーによる指導で、効果的に身体を整えたい方
ピラティススタジオlamp

レッスン内容・形式と利用者 | |
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内容 | マシン |
形式 | ・プライベート ・グループ |
男性利用の可否 | ✕ |
麻布十番駅から徒歩1分、女性専用のマシンピラティス専門スタジオ。完全個室でのプライベートレッスンと、最大4名のセミプライベート制を採用。
有資格インストラクターによる丁寧な指導で、初心者でも安心して本格的なレッスンを受けられます。通いやすい価格と柔軟なプランも魅力です。
月会費プラン | |
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グループ4回 | 17,600円 |
グループ8回 | 26,000円 |
グループ無制限 | 35,200円 |
グループ3回 +プライベート1回プラン | 26,500円 |
グループ4回 +プライベート2回プラン | 39,600円 |
プライベート6回プラン | 50,000円 |
チケットプラン | |
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グループ1回チケット | 5,500円 |
プライベート5回チケット | 53,000円 |
口コミ評価 (データ引用元:Google) | ![]() |
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入会金 事務手数料 | 16,500円 2,500円 |
体験レッスン | 3,500円(グループ) |
所在地 | 東京都港区麻布十番2-1-10 静屋ビル3F |
アクセス | 麻布十番駅から徒歩1分 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
- 麻布十番駅から徒歩1分とアクセス抜群
- 女性専用で、完全個室または最大4名までの少人数制で安心
- インストラクター全員が有資格者&定期研修で質が高い
- 月額・チケットどちらも選べ、ライフスタイルに合わせて通いやすい
- 入会金+事務手数料がかかる(合計19,000円)
- 男性は利用不可
- 麻布十番で女性専用・マシン特化型のピラティススタジオを探している人
- 完全個室で集中してレッスンを受けたい人
- 友人と一緒に少人数レッスンを楽しみたい人
- 質の高い指導を受けながら、自分のペースで通いたい人
La pilates 麻布十番店

レッスン内容・形式と利用者 | |
---|---|
内容 | マシン |
形式 | パーソナル |
男性利用の可否 | ✕ |
麻布十番駅すぐ、骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせた独自のマンツーマンプログラムが魅力の女性専用スタジオ。
理学療法士や元エステティシャンなど専門性の高いインストラクターが在籍し、姿勢改善や肩こり・腰痛ケアにしっかりアプローチできる落ち着いた空間です。
会員サブスク月払いコース | |
---|---|
月1回 | 12,000円 |
月2回 | 22,000円 |
月4回 | 40,000円 |
月8回 | 72,000円 |
一般 | |
---|---|
一般通常コース | 14,000円 |
口コミ評価 (データ引用元:Google) | ![]() |
---|---|
入会金 | 10,000円 |
体験レッスン | |
所在地 | 東京都港区麻布十番1-5-8 ヴェスタビル5F |
アクセス | 「麻布十番駅」南3出口すぐ |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 年末年始 |
地図 |
- 骨膜整体とマシンピラティスを融合したオリジナルメソッド
- 麻布十番駅南3番出口すぐの好立地
- 完全プライベートレッスンで人目を気にせず集中できる
- 理学療法士・エステ経験者など専門性の高い女性インストラクター
- 清潔感あるおしゃれな内装でリラックスしながら運動できる
- グループレッスンはなく、完全プライベートのみ
- 通い放題プランはなく、コース料金はやや高め
- 男性は利用不可
- 麻布十番で女性専用の本格プライベートレッスンを探している人
- 整体+ピラティスのWアプローチで体を根本から整えたい人
- 姿勢改善や肩こり・腰痛の改善に専門的に取り組みたい人
- 静かで落ち着いた空間で丁寧な指導を受けたい人
Huit

レッスン内容・形式と利用者 | |
---|---|
内容 | ・マシン ・マット |
形式 | プライベート |
男性利用の可否 | 要確認 |
麻布十番駅から徒歩10分、完全プライベート制のマシン&マット対応ピラティススタジオ。多彩なレッスンプランと支払い方法に対応し、経験豊富なインストラクターがマンツーマンで丁寧にサポート。
中級者から上級者まで、自分のペースで本格的に学べる環境が整っています。
講師別に多数のプランがあります。
料金も講師により異なります。
詳細は公式ページをご確認ください。
口コミ評価 (データ引用元:Google) | ![]() |
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入会金 | – |
体験レッスン | 8,860円 |
所在地 | 東京都港区南麻布3-4-5 エスセナーリオ103 |
アクセス | 麻布十番駅から徒歩10分 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
- 完全プライベート制で周囲を気にせず集中できる
- マット・マシン両方に対応し、レベルや目的に応じた指導が可能
- 講師を自分で選べるので相性の良いレッスンが受けられる
- 月額・チケット・ドロップインと通い方を柔軟に選べる
- レッスン料金が高額
- 麻布十番駅から徒歩10分と少し離れている
- 初心者向きではない
- 麻布十番周辺で本格的なマンツーマン指導を受けたい人
- インストラクターの質や相性を重視してスタジオを選びたい人
- マシン・マット両対応のピラティスをじっくり学びたい中〜上級者
- お金に糸目をつけない方
PILATES STUDIO TO U 東京麻布十番店

レッスン内容・形式と利用者 | |
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内容 | ・マシン ・マット |
形式 | ・パーソナル ・グループ |
男性利用の可否 | ◯ |
麻布十番駅南3出口すぐ、本格的なマシン・マットピラティスを楽しめる会員制スタジオ。プライベートからグループまで多彩なレッスンがあり、通い方も月額・チケット・ドロップインから柔軟に選択可能。緑に囲まれた隠れ家的空間で、心身ともに整えられます。
月謝 | |
---|---|
マシングループ通い放題 | 16,500円~17,600円 |
マシングループ月5回 | 14,300円~15,400円 |
マシングループ月2回 | 8,800円~9,900円 |
マシングループ通い放題 +プライベート1回 | 22,550円~23,650円 |
マシングループ通い放題 +プライベート2回 | 28,600円~29,760円 |
マシングループ月5回 +プライベート1回 | 20,350円~21,450円 |
マシングループ月5回 +プライベート2回 | 26,400円~27,500円 |
マシングループ月2回 +プライベート2回 | 20,900円~22,000円 |
月2回プライベート | 13,200円 |
月4回プライベート | 26,400円 |
回数券 | |
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1回券 | 8,800円 |
5回券 | 38,500円 |
10回券 | 66,000円 |
セミプライベート1回券 | 5,500円 |
グループプライベート1回券 | 4,400円 |
男性1回券 | 15,400円 |
男性10回券 | 132,000円 |
口コミ評価 (データ引用元:Google) | ![]() |
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入会金 | 1,100円 |
体験レッスン | 3,000円(グループ3回) 5,000円(プライベート) |
所在地 | 東京都港区麻布十番1丁目5番10号 アトラスビル7階 |
アクセス | 「麻布十番駅」南3出口前 |
受付時間 | 9:00〜21:00 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
- 麻布十番駅前の好立地で通いやすい
- プライベート・セミプライベート・グループすべて対応
- マシン・マット両方を用いた本格指導が受けられる
- 男性も利用可能
- 支払い方法が豊富(月額/チケット/単発)で通いやすい
- 男性向けの料金が高額
- プランが多岐にわたり、初回は選び方に迷うこともある
- 麻布十番で本格ピラティスを柔軟に続けたい方
- 自分に合った頻度・形式・予算でスタジオを選びたい方
- マット・マシン両方を使って、姿勢改善やボディメイクに取り組みたい方
- パーソナルとグループ両方を活用したい方
- 男性OKのピラティススタジオを探している方
カラダコーディネートラボ麻布十番

レッスン内容・形式と利用者 | |
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内容 | ・マシン ・マット |
形式 | パーソナル |
男性利用の可否 | ◯ |
麻布十番駅前にある整体×ピラティス×パーソナルトレーニングを組み合わせたオールインワンスタジオ。分子栄養学に基づく食事指導やドリンク提供も含め、身体の内外から理想のカラダを目指せます。
90分コース | 60分コース | |
---|---|---|
8回券 | 158,400円 | 105,600円 |
16回券 | 303,600円 | 202,400円 |
24回券 | 435,600円 | 290,400円 |
32回券 | 554,400円 | 369,600円 |
90分コース | 60分コース | |
---|---|---|
月2回 | 39,600円 | 26,400円 |
月4回 | 75,900円 | 50,600円 |
月6回 | 108,900円 | 72,600円 |
オンラインレッスン | |
---|---|
1回 | 8,800円 |
口コミ評価 (データ引用元:Google) | ![]() |
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入会金 | 33,000円 当日入会で無料 |
体験レッスン | 60分:5,500円 90分:7,700円 |
所在地 | 東京都港区麻布十番1-10-3 モンテプラザ706号室 |
アクセス | 麻布十番駅前 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
定休日 | 火曜日 |
地図 |
- 整体・ピラティス・トレーニングが一括で受けられるオールインワン型
- 分子栄養学に基づいた食事指導つきで、体の内側からもアプローチ
- プロテイン・アミノ酸ドリンクが無料提供
- 回数券・月謝制の両方に対応し、通い方を選べる
- 9:00〜23:00まで営業のため、仕事帰りにも通いやすい
- 入会金が33,000円と高め(ただし当日入会で無料)
- レッスン料金はやや高額(1回あたり11,000円〜)
- すべてプライベート対応で、グループレッスンはなし
- 1つの場所で、姿勢改善・運動・栄養までトータルサポートを受けたい人
- ピラティス、整体、パーソナルトレーニングのどれを選べばいいか迷っている人
- ハードな運動は避けつつ、根本改善を目指したい人
- 忙しい中でも柔軟に通いたい人(営業時間が長いため)
ライフピラティススタジオ麻布十番

レッスン内容・形式と利用者 | |
---|---|
内容 | ・マシン ・マット |
形式 | パーソナル |
男性利用の可否 | 要確認 |
麻布十番駅徒歩30秒、40代以上の利用者が7割を占める、大人のための完全個室ピラティススタジオ。肩こり・腰痛など年齢による不調に丁寧に寄り添い、鍛える前に“動ける体”を整える独自メソッドが魅力です。
チケット | |
---|---|
都度払い | 9,500円 |
10回チケット | 88,000円 |
20回チケット | 172,000円 |
口コミ評価 (データ引用元:Google) | ![]() |
---|---|
入会金 | – |
体験レッスン | 8,500円 |
所在地 | 東京都港区麻布十番2-20-13 LIFE Pilates Studio 402 |
アクセス | 「麻布十番駅」4番出口から徒歩30秒 |
営業時間 | 火水木金土:9:00~21:00 |
定休日 | 日・月 |
地図 |
- 利用者の70%が40代以上、年齢による不調に特化した指導
- 完全個室・マンツーマン対応でリラックスして受講可能
- チケット制で自分のペースで無理なく通える
- 麻布十番駅4番出口から徒歩30秒と好立地
- グループレッスンがない
- マンションの一室で営業しているため外から中の様子が見えない
- 定休日が日・月のため、週末に通いたい人にはやや不便
- 肩こり・腰痛・疲労感など、年齢による体の悩みを抱えている方
- 周囲を気にせず、マンツーマンでじっくり指導を受けたい方
- 落ち着いた空間で体のメンテナンスを重視したい40代以上の方
麻布十番のイチオシ【パーソナル&マシン】スタジオはココ!

マシン&パーソナルならzen place pilatesがおすすめ!

- 業界最大手の本格スタジオ
- 講師は国際提携機関の指導を受けたハイレベルなプロばかり
- 全国150以上の店舗を相互利用可能
- 本格マシン完備で質の高いレッスンが受けられる
- 男性も利用できる
- 麻布十番駅から徒歩1分でアクセス抜群
麻布十番の【パーソナル&マシン】スタジオを徹底比較!
比較表
※横スクロールできます
店舗名 | 口コミ評価(Google) | 内容 | 形式 | 男性利用 | 料金 | アクセス | 詳細 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() | ![]() | ・マシン ・マット | ・パーソナル ・グループ | ◯ | ・9,625円~ (マットグループ) ・12,650円~ (マット&マシングループ) ・15,400円~ (マシングループ) ・32,560円~ (パーソナル) | 麻布十番駅から徒歩1分 | 詳細 |
![]() | ![]() | マシン | パーソナル | ◯ | 29,700円~ | 麻布十番駅から徒歩1分 | 詳細 |
![]() | ![]() | マシン | パーソナル | ◯ | 15,000円~ | 麻布十番駅から徒歩6分 | 詳細 |
![]() | ![]() | マシン | パーソナル | ✕ | 33,000円~ | 麻布十番駅から徒歩2分 | 詳細 |
![]() | ![]() | マシン | ・パーソナル ・グループ | ✕ | 5,500円~ | 麻布十番駅から徒歩1分 | 詳細 |
![]() | ![]() | マシン | パーソナル | ✕ | 12,000円~ | 「麻布十番駅」南3出口すぐ | 詳細 |
![]() | ![]() | ・マシン ・マット | パーソナル | 要確認 | 12,000円~ | 麻布十番駅から徒歩10分 | 詳細 |
![]() STUDIO TO U | ![]() | ・マシン ・マット | ・パーソナル ・グループ | ◯ | 8,800円~ | 「麻布十番駅」南3出口前 | 詳細 |
![]() コーディネート ラボ | ![]() | ・マシン ・マット | パーソナル | ◯ | 26,400円~ | 麻布十番駅前 | 詳細 |
![]() ピラティス スタジオ | ![]() | ・マシン ・マット | パーソナル | 要確認 | 9,500円~ | 麻布十番駅から徒歩30秒 | 詳細 |
麻布十番の【パーソナル&マシン】スタジオおすすめ10選まとめ
麻布十番には、完全個室で受けられる本格マシンピラティスから、都度払い・チケット制で通いやすいスタジオまで、魅力的な【パーソナル&マシン】対応のスタジオが揃っています。
料金や通いやすさ、指導の丁寧さなど、ご自身の目的やライフスタイルに合ったスタジオを選んで、無理なく続けられるピラティス習慣をはじめてみてください。